목디스크 팔과손의 저림도, 창원 상남동 한의원 추나요법

문명의산물인 각종 IT기기를 하루에 많은 시간을 사용하면서 목과 허리의 척추질환을 호소하시는 분들이 점차 증가하는 추세입니다.

아래에서 명인당한의원에서 많은 사람들을 힘들게 하는 목디스크의 원인과 그 치료방법을 알아보겠습니다.

경추와 추간판

척추 관절 중 운동성이 가장 크기 때문에 중요한 경추의 기능과 구조에 관하여 한번 살펴볼까요? 우리 경추의 특징은 상위와 하위의 각각의 크기와 모양이 있습니다.

C1, C2 경추는 회전이며, 전체 머리 회전의 40%를 위해 독특한 돌기 모양을 하고 있습니다.

아래쪽의 경추는 점차 무거운 하중을 견뎌야 하기에 점점 크고 두꺼워 집니다.

위와 아래의 척추 사이 공간에는 내부로 충격을 자연스럽게 흡수해 주는 수핵이 있어 척추 사이의 충격을 흡수, 저장, 배출합니다.

추간판이 빠져나가지 못하게 막아주는 섬유륜이라는 물질이 있습니다.

목디스크에 대해 알아보자.

고개를 과도하게 숙이면 경추 앞 부분이 압박을 받아 경추공간의 앞쪽이 좁아지고 수핵의 앞부분을 누르게 되고 수핵을 뒤로 밀어내서 섬유륜이 밀려나게 됩니다.

뒤쪽 섬유륜이 약간 찢어지면서 수핵이 섬유륜 사이를 뚫고 나가서 척추관 안으로 흘러들어가게 되고 목을 지나가는 척추 신경이 눌려 증상이 나타나는데 이것을 목디스크라고 합니다.

목디스크의 증상은 목이 뻣뻣하고 어깨로부터 팔을 따라 손가락 끝까지 저리고 아프며, 팔의 힘이 빠져서 손가락에 힘을 주기 힘들어지는 일이 생깁니다.

처음에는 목 주변에 통증이 생기다가 시간이 지나면 어깨, 팔, 손가락의 저림과 땡기는 증상까지 발생합니다.

견갑골 근처가 불편하고, 목을 좌우로 움직이거나 뒤로 젖힐 때 엄지손가락의 저림이 더 심해질 수 있습니다.

또한 두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 옵니다.

목디스크가 발생하는 원인은?

가장 큰 원인은 잘못된 생활습관인데, 아래와 같은 자세를 취할 때 발생률이 상당히 높은 편입니다.

▼ 엎드려서 고개를 들고 책을 보는 자세.

▼ 너무 높은 베개를 사용하는 경우.

▼ PC를 잘못된 자세로 오래 사용할 때.

▼ 목에 충격이 발생했을 때.

▼ 무리한 동작을 지속할 때.

이외에 목을 내밀고 장시간 운전이나 공부를 할 때에도 목디스크가 발생하기 쉬우므로 고개를 숙이는 동작을 최소화해주시는 것이 좋습니다.

목디스크 이렇게 예방해요

목디스크는 한 번 발병하면 빨리 낫는 질환이 아니므로 평소 바른 자세를 유지하고 자주 목의 긴장을 이완시켜 줍니다.

특히 컴퓨터 작업 시 PC화면을 눈 높이에 맞춰서 모니터는 눈높이로 조절하고, 핸드폰을 쓸 때 폰을 들어서 되도록 고개를 떨구지 않고 보도록 합니다.

계속해서 시선을 멀리두고 스트레칭을 하여 목의 압박을 줄이는 것이 필요합니다.

목의 움직임을 부드럽게 받아주는 푹신한 베개가 좋습니다.

목 디스크는 어떻게 치료해야할까요?

목디스크 치료의 효과를 높이기 위해서는 자세를 올바르게 유지하는 생활습관의 교정을 도와 통증을 눈에 띄게 줄여주는 한의원치료가 안전하게 근본적으로 치료합니다.

침치료

팔저림 현상이 나타나게 되는 경우 뒷목 통증과 함께 손가락 저림이 함께 발생 되기도 하는데 이 경우 독맥경락의 아문혈을 침치료하고 경추 7번인 대추혈과 횡돌기 앞으로 침구치료합니다.

날개뼈의 견정혈에 전기침치료로 뒷목의 과긴장된 두판상근을 풀어 역치를 조절하여 방사통을 치료합니다.

약침치료

약침치료 요법은 목디스크 통증을 빠르게 해소시켜주는 유효성분만을 한약에서 추출해서 약침 주사로 경락에 주입하는 효과적인 치료법 중 하나로, 한약의 유효성분 효과와 침치료 효과가 있는 부작용 적고 효과 빠른 치료방법 입니다.

뜸치료

근건을 이완시켜 면역기능 저하로 인해 떨어진 인체 내 저항능력을 끌어올리는 뜸치료는 뭉친 근육이 부드럽게 풀어지고, 기혈 순환이 개선됩니다.

봉침치료

봉침은 꿀벌의 독낭에서 추출한 정제 과정을 거쳐 경락에 자극을 줘서 사람의 면역체계를 활성화하여 치료 체계 중 하나의 방법입니다.

봉침의 성분은 멜리틴은 인체의 면역 시스템과 반응하여 조직의 회복속도를 촉진시키고 만성적으로 굳은 염증에 대한 융해작용을 도와줍니다.

한약치료

한의학적으로 목디스크는 비증(痺症)으로 파악하고 있는데 만성적이고 재발이 되는 경우 한약치료로 도움을 드리고 있습니다.

한약의 치료는 국소 부위의 통증과 저림만을 보는게 아니라 전체론의 관점에서 心神 전체를 고려하는 처방이 이루어져서 전체적인 균형을 회복함으로써 근본적으로 치료하고 있습니다.

추나요법치료

척추의 휘어짐이 바로 보일 때에는 추나요법 치료를 행함으로써 신경증상 완화에 도움을 받을 수 있습니다.

목디스크가 발생되면 추간판탈출로 인한 증상은 대부분 7번, 8번 경추에 나타나면서 하부 경추부위에 신경압박이 나타나는 경우가 많습니다.

이 신경증상때문에 상완신경총이 눌리게 되어 담당범위에 저림이 나타나는데 추나치료를 시행함으로써 신경이 눌리는 것을 줄여 증상을 치료합니다.