창원시청 상남동 좌골신경통 오래 앉아있는 직업 이라면 주의해야 건강강좌

엉덩이 부분이 순간 뻐근하더니 허벅지 뒤쪽으로 당기는 요통과는 또 다른 통증의 좌골신경통.

보통때처럼 그냥 지나쳐보지만 상당시간 남아있는 땡기는 느낌이 점점 아파옵니다.

다리가 저리고 통증이 있다면 의심되는 좌골신경통을 어떻게 대처해야 할지 알아보겠습니다.

요천골신경의 구조

요추와 엉덩이의 천추에서 나온 신경은 그 굵기가 1.5~ 5미리에 이르는데, 신경이 하나씩 내려가면서 너무 가늘어서 위험할 수 있어 신경들은 다발을 이루어 진행합니다.

이 묶음을 일컬어 신경총이라 말하는데 여러 신경이 모여서 요천골신경총으로 모인 후 상둔신경, 하둔신경, 대퇴피신경, 좌골신경, 음부신경으로 나뉩니다.

이렇게 분지된 좌골신경은 두께가 두꺼워서 1.5~2cm가량 되며 허벅지 부근에서 경골신경(脛骨神經)과 총비골신경(總排骨神經)으로 분리되며, 무릎의 윗부분에서는 정강(경골)신경과 외측으로는 총비골신경이 주행하여 하지 운동과 감각을 관장하고 있습니다.

좌골신경통은?

좌골신경통은 좌골 신경을 따라 존재하는 통증으로, 다리운동 능력과 감각을 조절하는 좌골신경(궁둥신경)이 총비골, 경골신경으로 분리되면서 자극이나 압박, 손상, 염증이 생기며 엉덩이허벅지발등~발바닥에 이르기까지 통증이 있는 신경통의 일종입니다.

대체로 엉덩이가 뻐근해지는 것으로 시작해서 통증이 심한 부분이 있고, 하지저림, 무감각, 근력약화가 보입니다.

좌골신경이 지나가는 길에 따라서 저림 감각, 지속적인 통증을 발생시키며 증상이 나타나며 오래 앉아있을 때 심해지기도 합니다.

좌골신경통은 어떻게 발생하나요?

원인을 살펴보자면 척수강 내의 문제로 신경의 압박이나 그 외에 협착증, 척추 전위증이 좌골신경을 압박할 수 있습니다.

황색인대가 두꺼워진 협착증 등이 작용하고, 척수강 외 다른 문제는 허리를 나와 신경공에서의 압박이 발생, 이상근의 과긴장 등이 원인으로 신경이 눌리기도 합니다.

둔부에서 신경이 압박받아 생기는 좌골 신경 주변 근육의 과도한 긴장도 원인이 되는데 오랜 좌식생활로 비대칭 골반이 되면서 골반과 대퇴골을 연결하는 이상근이 수축할 때 이상근이 비후되어 좌골신경이 압박되는 경우입니다.

무거운 물건을 들거나 운전을 많이 하는 직업일수록 엉덩이에 뻐근함이 있고, 높은 구두를 착용하거나 고도비만의 경우에도 증상이 발생합니다.

창원시청 상남동 명인당한의원

명인당한의원은 창원광장앞 롯데마트 4층에 위치한 한의원으로 3시간 무료주차를 지원하여 내원이 편리합니다.

평일 8시 30분까지 야간진료, 공휴일/토요일/일요일 6시까지 진료하고 있으며 매월 2/4주 일요일은 마트휴일로 인해 휴무입니다

남/여 한의사의 진료로 추나치료, 소아성장, 다이어트, 부인과질환에도 세심하게 진료를 받으실수 있습니다

좌골신경통을 꼼꼼하게 진단하고 치료하는 명인당한의원에 편리하게 내원하셔서 치료받으시기 바랍니다