창원어깨 통증의 원인과 증상/ 도움되는 스트레칭/한의원치료

어깨는 우리가 신체 부위 중

가장 자주 사용하기도 하고,

가동 범위가 넓어 사소한 통증으로도

일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

오늘은 어깨통증의 원인과 증상,

어깨 스트레칭 방법과 한의원 치료에 대해

알아보도록 하겠습니다!

어깨 통증 원인으로는

반복되는 활동으로 인한 누적된 피로감과

잘못된 자세, 외상, 신경학적 이상,

수면 장애와 피로감, 전신 질환,

스트레스 및 긴장상태 등으로 인해

근육이 긴장되어 원인으로 나타날 수 있습니다.

어깨 통증 증상으로는

1. 어깨와 견갑골 주위의 근육들이

경직되면서 뻣뻣하고 묵직한 현상

2. 잠을 잘 때도 편하지 않고,

아침에 일어나도 개운하지 않는

만성 피로 증상

3. 두통이나 편두통을 자주 느끼고,

자주 신경질적으로 반응

이런 증상이 있다면 어깨 통증을

의심할 수 있습니다.

어깨 통증이 심해지거나 만성화가 된다면

기혈순환이 나빠지고 피로 물질이 쌓이면서

목과 어깨 주변 근육이 과도하게 긴장하게 됩니다.

그러면서 머리로 이어지는 기혈순환이 정체 되어

편두통이나 만성두통, 눈 피로, 만성 피로,

기억력 저하, 집중력 저하, 불면 등의 증상이

나타날 수 있습니다.

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휴식과 목을 가볍게 돌리는 체조와

깍지 낀 손을 쭉 뻗어 올리는 등 스트레칭을

자주 해주는 것이 좋습니다.

마사지로 딱딱한 근육을 풀어주는 것도

도움이 됩니다.

가정에서는 온열팩이나 온욕을 통해

어깨를 따뜻하게 해주면 통증 개선에 도움이 됩니다.

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명인당한의원 어깨 통증 치료방법

① 추나치료

어깨 통증은잘못된 자세와 반복되는 사용으로

발생하는 경우가 대부분입니다.

그렇기 때문에 환자의 대부분이 신체 균형이

맞지 않는 경우가 많습니다.

한의사가 직접 시행하는 명인당 추나치료는

신체 균형을 바로 잡아주고,

뼈와 근육과 인대의 피로를 풀어주고

자세교정과 어깨 통증 치료에 도움을 줍니다.

② 약침치료

경혈에 한약재로 만든 추출액을 주입하여침의 효과와 다양한 한약의 효능을 결합한 것으로염증을 제거하고 통증을 빠르게 완화시킵니다.

③ 침치료****

긴장되어 있는 어깨 주변 근육과 인대 등을

이완시키고 어혈을 풀어

어깨의 혈액순환을 돕습니다.

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그 외도 명인당한의원에서는

어깨 통증을 치료하기 위해

전기 자극으로 뭉친 어깨 근육을 풀어주는

"물리치료"

통증 완화와 붓기 감소, 어혈을 제거하는데

도움이 되는 "부항치료"

침치료의 효과를 높이고 혈액순환에 도움이 되는

"뜸치료" 등을 진행하고 있습니다.

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환자분의 어깨 통증 회복에 필요한 다양한 치료를

진행하고 있으며, 1:1 맞춤 치료로 빠른 호전을

도와드리고 있습니다.

감사합니다 :)

☎ 055-287-8575

명인당한의원 창원

경상남도 창원시 성산구 중앙대로 123 롯데마트 창원중앙점 4층 명인당한의원 창원

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