창원 상남동 오십견 원래의 어깨로, 추나 한의원 일요일진료

50세에 많이 걸린다고해서 별명으로 붙은 오십견은 어깨 통증의 대표적인 질환입니다.

하지만, 증상, 예후등을 정확하게 아는 경우가 드물어 창원 상남동 명인당한의원에서 오십견이 무엇인지 원인과 해결 방법을 찾아보겠습니다.

어깨와 견관절낭.

어깨는 우리 몸에서 가장 많은 움직임 범위를 가지는 관절로, 움직이는 빈도가 많습니다.

ROM-가동범위가 크기 때문에 최대한의 움직임을 보장하기 위해 관절면이 좁게 형성되어 있습니다.

관절주머니(관절낭)은 어깨 관절 전체를 덮어줘야하는데 관절 움직임 끝까지 커버하기 위해 크기가 상대적으로 큽니다.

신축성을 가지기 위해 주름이 진 형태이며 주변 조직과 연결되는 이행구간있어서 관절상인대, 관절하인대, 오구인대, 회전근개건이 연결되어 함께 움직이는 구조입니다.

오십견 (Frozen shoulder)

오십견의 다른이름은 유착성관절낭염인데 어깨를 둘러싼 관절낭에 염증이 발생해 염증이 가라앉지 않고 주변 힘줄로 번지면서 옆에 있는 힘줄과 유착이 되어 어깨를 조금만 움직여도 유착된 관절낭과 힘줄에 피부가 찢어지는 통증을 느끼게 됩니다.

어깨및 팔뚝이 너무 아파 팔을 들기가 힘들고 모든 방향의 움직임에서 통증이 있는데 주로 외전, 외회전, 신전 시킬때 악화되며 삼각근 부착부위의 방사통이 나타나 위팔쪽으로 퍼지는 통증이 있습니다.

● 밤에 잘 때 야간통까지 발생해 잠을 이루기도 힘들어집니다.

● 어깨관절이 뻣뻣하고 뭔가를 하지 않아도 통증이 있습니다.

● 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 삐끗하는 느낌이 나면서 아픕니다.

● 몸을 씻을 때 등뒤 부분에 손을 올리기가 어렵습니다.

● 팔을 뒤로하면 아파서 옷을 입고 벗기가 힘듭니다.

● 어깨를 들어올릴 때 아파서 선반의 물건에 손을 올리지 못합니다.

● 통증이 있다 없다하면서 계속 더 아파옵니다.

위처럼 증상이 나타난다면 오십견으로 진단받을 수 있으므로 명인당한의원에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

오십견이 발생하는 원인은?

오십견의 발병원인은 주로 노화로 인한 퇴행성변화에 의한 특발성 오십견과 다른 원인에 의한 이차성 오십견으로 나눌 수 있습니다.

★ 특발성 오십견 : 견관절 내 연부조직에 발생한 구축이 주요 원인으로 그 외 특별한 원인이 없는 경우.

★ 이차성 오십견 : 당뇨병, 갑상선질환, 듀피트렌구축, 자가면역질환과 관련이 있으며 다른 질환으로 인해 이차적으로 발생하는 것.

노화 진행으로 당뇨등 대사질환이 발생하면서 어깨의 움직임이 적어질때 가장 잘 발생하게 됩니다.

오십견의 시기별 단계적 증상

오십견은 시기에 따라 나타나는 증상이 고정적이며 다음 3단계로 나눌 수 있으나 사람에 따라 시기에는 차이가 있습니다.

⊙ 1단계(동통기, 수주수개월) : 어깨 통증이 시작해서 점차 증가하는 시기로 수주수개월정도 지속되며 심하면 아픈쪽으로 눕기 힘들고 야간에 통증이 심합니다.

⊙ 2단계(동결기, 수개월~1년) : 통증은 어느정도 유지가 되는 상태에서 어깨 움직임의 범위가 완전히 줄어들어 팔을 들어올리지 못합니다.

⊙ 3단계(해리기, 1년~2년) : 통증이 없어지면서 어깨 움직임이 원상으로 돌아오는 시기입니다.

오십견의 치료는 어떻게?

어깨에 나타나는 통증질환은 종류가 많고 원인도 다양해서 원인별 치료가 다르므로 잘 확인 후 치료해야 합니다.

원인에 어긋난 치료법을 사용하거나 나에게 맞지 않은 치료를 억지로하면 회복에 더 오랜시간이 걸릴 수 있으므로 조심해야 합니다.

침치료

오십견으로 인해 주변 힘줄의 염증으로 붓고 어깨를 움직이는 힘줄과의 유착으로 팔을 조금만 들어도 아프고 움직이는 동작이 어렵습니다.

통증을 줄이기 위해 수양명대장경의 견우혈을 주요 혈자리로 취혈하고 견정혈, 비노혈을 치료합니다.

여기에 더해 통처의 아시혈과 변증에 따라 곡지, 외관, 합곡, 후계, 조구, 양릉천, 견통혈을 원위 취혈하여 통증을 가라앉히고 2-10Hz의 저주파대역의 전침치료 및 ICT 치료로 근육연축이 약하게 발생하는 정도로 근육의 운동을 유발하고 기혈소통과 통증억제로 어깨통증을 개선하고 기능을 회복합니다.

약침치료

약침요법은 오십견에 효과적인 유효성분만을 한약에서 추출해서 약침 주입용 주사기를 사용하여 경혈점에 주입하는 침치료의 한 방법으로, 한약재 약물의 효능과 침치료의 효과를 나타내는 한의학 치료입니다.

뜸치료

근육과 인대를 풀어주고 온열치료인 뜸치료는 경락을 잘 통하게 하고 치료의 목적으로 쓰입니다.

봉침치료

봉약침 치료는 꿀벌의 독낭에서 추출한 성분을 정제한 봉침을 경혈에 침을 놓아 봉약을 주입함으로써 인체의 면역기능을 활성화시켜 오십견개선에 도움을 주는 치료입니다.

봉침에 들어있는 멜리틴은 말초조직에 작용하여 주변조직의 회복속도를 빠르게 하고 염증 개선을 도와줍니다.

근막추나요법

어깨의 통증완화와 운동범위 증가를 위해 근막추나요법으로 어깨 기능을 개선을 도와드릴 수 있습니다.

견관절낭에 과도한 운동자극을 주지 않으면서 어깨의 내회전 (Internal rot)과 외전(abduction) 방향으로 MET 근막추나요법치료로 어깨 움직임 범위를 늘려서 움직이기 편하게 하면서 아픈 부위를 가라앉히는데 도움을 드릴 수 있습니다.

어깨 움직임 범위는 치료를 받는 횟수만큼 개선되므로 자주 치료를 받는 것이 좋습니다.