오십견 추운날 더 아픈 어깨관절, 창원시청 상남동 추나 한의원

주로 50대 중장년층이 잘 걸린다고 해서 불리우는 오십견은 주변에서 쉽게 만날수 있는 질환입니다.

들어본 것에 비해 덜 알고있는 경우가 많습니다.

그래서 오늘 창원시청 상남동 명인당한의원에서는 오십견의 이모저모를 배워보겠습니다.

어깨와 견관절낭.

우리 어깨의 특징점은 우리 인체 중 활동의 범위가 가장 큰 관절로서 움직임이 가장 활발합니다.

가동하는 범위가 상당히 크다보니 큰 동작이 가능하도록 관절면이 매우 좁습니다.

견관절낭 (capsula articularis humeri)은 어깨 관절 모두를 둘러 싸야 하는데 관절을 감싸는 동시에 관절의 간격을 일정수준 유지 시켜야해 크기가 상대적으로 커야 합니다.

신축성이 좋고 충분히 크며 주름이 많이 잡혀있고, 주변의 힘줄과 연관되어 있어 상완이두근의 장두가 연결되고, 극상근, 극하근, 견갑하근의 힘줄들이 어깨관절낭과 서로 연결된 모습을 보입니다.

오십견 (Frozen shoulder)

정확한 의학명은 유착성 관절낭염인데, 어깨를 둘러싼 견관절에 염증이 생긴 후에 관절낭이 두꺼워지고 부풀어 오르면서 관절낭의 주름이 유착 되면서 어깨를 움직일 때마다 움직이기 힘든데 무리하게 움직이려 하면 살이 찢어지는 통증이 발생 됩니다.

그래서 어깨를 어느 방향으로도 움직이기 어려운 질환입니다.

통증이 심해서 팔을 마음대로 올리기가 힘들고 가동범위에 상당한 제한을 받게 되는데 주로 신전, 외회전, 외전시에 극심한 통증이 나타나며 어깨 견봉아래 부분에서 통증이 생겨나 팔로 번지는 통증의 양상을 보입니다.

◐ 밤에 가만히 누워 있을 때 어깨통증으로 자주 깹니다.

◐ 어깨가 뻣뻣하고 당기는 듯 하고 뭔가를 하지 않아도 통증이 있습니다.

◐ 팔을 위로 들거나 또는 팔을 뒤로 돌릴때에 통증이 강해지게 됩니다.

◐ 샤워나 목욕을 할 때에도 몸 뒤쪽, 뒷 목이나 등쪽으로 팔을 돌리기가 힘이 듭니다.

◐ 환복시에도 점점 환복이 힘들어집니다.

◐ 어깨를 위로 올릴 수가 없어서 높은곳의 물건을 내릴수가 없습니다.

◐ 통증이 진정되기도 하지만 점점 강도가 심해집니다.

알려드린 증상들이 나타나고 있다면 오십견일 수 있으므로 명인당한의원에서 정확한 진단과 치료를 받으세요.

오십견 왜 생길까?

이 질환의 원인에는 견관절 자체가 원인이 되는 특발성 오십견과 노화로 인한 내분비계의 변화가 원인이 되는 이차성 오십견이 있습니다.

◐ 특발성 오십견 : 견관절 주변 조직에 발생한 염증이 주요원인으로 다른 질환이 없을 경우.

◐ 이차성 오십견 : 당뇨, 갑상선질환 등 그 밖에 다른 질환이 연관되어 영향을 주는 경우.

노화가 발생하면서 대사질환이 점점 악화되면서 어깨를 많이 움직이지 않게 될 때 발생이 되는것으로 알려져 있습니다.

골절로 인해 장시간 깁스를 한 경우나, 중증의 병으로 장시간 입원했던 경우도 있습니다.

오십견의 시기별 단계적 증상

오십견 증상의 특징은 나타나는 증상이 전형적이며 보통 3단계 차례대로 진행되는 경향이 있으며 개인에 따라 나타나는 시기가 다를 수 있습니다.

⊙ 1단계 (통증기, 수주~수개월) : 견관절에 통증이 발생해 점차 증가하는 시기로, 수 주에서 길면 수 개월에 걸쳐서 지속되며 야간 통증이 심해집니다.

⊙ 2단계 (동결기, 수개월~1년) : 최고조에 달했던 통증이 점차 줄어들고 어깨의 범위도 완전히 줄어들어 팔을 올리지 못하게 됩니다.

⊙ 3단계 관해기 통증이 어느정도 해소되고 동결기 때 제한된 범위를 넘어서게 되면 통증을 느낍니다.

어깨통증, 오십견의 치료

어깨 질환은 질환의 종류와 증상 발생기전이 너무도 다양해서 원인에 따른 치료방법 또한 제각각 다르므로 치료에 더욱 주의를 기울여야 합니다.

비슷한 회전근개 파열과 혼동하여 치료하거나 전혀 다른 질환의 치료법으로 접근한다면 오히려 어깨를 더 망치게 할 수 있으므로 주의해야 합니다.

명인당한의원의 치료로 염증을 가라앉히고 움직임을 개선할 수 있습니다.

침치료

염증으로 인해 주변의 힘줄이 부어오르고 어깨 주변 힘줄들과의 유착으로 인해 미세한 움직임에도 통증이 강하게 오고 움직이는 동작이 어렵습니다.

이럴 때에는 견우혈에 자침하고 견정혈, 비노혈, 천종혈의 혈위를 치료합니다.

더불어 압통이 있는 아시혈, 합곡, 후계, 조구, 양릉천 등의 원위혈에 자침하여 통증을 개선하고 2-10Hz의 저주파 전기침 치료로 자극으로 미세한 근육 운동을 유도하고 기혈소통과 진통작용을 통해 제한된 어깨의 운동 범위를 늘려줄 수 있습니다.

약침치료

약침을 이용하는 치료는 오십견 통증을 빠르게 해소시켜주는 유효성분만을 한약에서 추출해서 주사기를 이용하여 직접 경혈에 놓는 침치료의 한 방법으로, 한약의 효과와 침 치료의 효과를 동시에 나타내주는 우수한 한의학의 치료법 입니다.

뜸치료

근건을 이완시켜 몸의 깊은 곳까지 열을 가하는 뜸 은 통증 완화에 도움이 됩니다.

봉침치료

봉약침 치료는 꿀벌에서 추출한 봉침을 정제해서 경혈에 직접 투입함으로써 인체의 면역기능을 활성화시켜 치료하는 침술의 한 분야입니다.

멜리틴이 주요 성분으로서 인체의 면역 시스템과 반응하여 조직 회복에 도움을 주고 염증을 개선하는 효과가 있습니다.

근막추나요법

통증해소와 함께 운동범위를 복구시키기 위해 근막추나치료로 어깨질환을 개선하실 수 있습니다.

과도한 자극을 주지 않으면서 어깨관절의 내회전과 외전의 근막추나치료를 통해 굳은 어깨의 조직을 이완시켜 움직임을 편하게 해주면서 회복시킬 수 있습니다.

어깨의 ROM (운동범위)은 치료를 받을때마다 좋아지므로 꾸준히 치료를 받는것이 좋습니다.