소화가 잘 안돼서 내시경, 혈액검사 등 각종 검사를 받았지만 이상소견이 나오지 않아서 어떻게 해야 할지 모르는 경우가 많은데, 이 경우 기능성소화불량이 증상일 가능성이 큽니다.

일반적인 경우 소화불량이라고 말하는 것은 이와 같은 기능성소화불량을 말하는 경우로 현대 성인의 10%정도가 앓고 있을 정도로 흔한 질환입니다.

오늘 알려드릴 내용은 치료에 정성을 다하는 창원 상남동 명인당한의원과 함께 기능성소화불량으로 인해 나타나는 증상에 대하여 이야기를 해보려 합니다.

소화와 흡수

우리가 음식을 먹으면 우리 몸 안의 기관들은 소화시키고 흡수시키는 일을 시작합니다.

위와 십이지장에서는 복잡하고 긴 소화라는 과정을 거쳐 단백질, 탄수화물, 지방이 작은 단위로 만들어지는데 우리가 알고있는 소화의 과정입니다.

소화과정을 통해 작은 단위로 쪼개진 탄수화물, 지방, 단백질은 대부분 소장에서 가수분해되고, 소장에서 흡수하지 못한 물을 대장에서 대부분 흡수합니다.

소화불량의 정확한 관리법을 정확히 파악하기 위해서는 소화과정과 흡수과정을 정확히 나누어서 이해하면 좋습니다.

기능성소화불량(신경성 위장 질환)

우리가 아는 소화불량은 위장관계 증상을 포괄하는 의미로서, 명확한 병인 없이 복합적인 것으로 원인이 명확한 기질적인 것과 그 반대인 원인을 알 수 없는 기능성 질환으로 나누어집니다.

기능성소화불량은 최소 12주 이상 상부 위장관에 주로 발생하는 증상이 있으며 내시경이나 각종 검사에서 별다른 이상소견 없이 소화능력이 떨어진 한정된 증상을 말합니다.

기능성소화불량을 한의학에서는 비만(痞滿 답답합), 오심(心 메스꺼움) 등의 범주로 파악합니다.

본 질환의 가장 대표적인 증상에는 음식물이 위에 머무르는 시간이 길어져 포만감, 식후에 발생하는 불쾌감, 윗배에 나타나는 통증, 속이 미식거리거나 헛구역질, 트림, 식후 더부룩함, 식후 혹은 공복시에 속이 쓰리면서 아픔 등의 여러 증상이 반복하여 지속적으로 나타납니다.

대부분의 경우에는 증상이 윗배에만 한정되며, 한 편, 하복부에 집중되어 있는 증상은 과민성대장증후군일 확률이 높습니다.

기능성소화불량의 원인

기능성소화불량은 병명이 아니고, 환자 자신이 느끼는 복부증상인데, 원인이 한 가지로 특정되어 지지 않는 다양한 이유가 원인인 소화기 질환입니다.

부모가 질환이 있는 경우, 생활습관, 스트레스와 같은 심리적 요소, 십이지장으로 음식이 내려가는것이 빠르거나 느림, 내장과민성, 박테리아 등의 원인이 복합적으로 작용하고 있습니다.

지목되는 요인으로는 아래의 경우가 있습니다.

⊙ 위산에 대해 반응이 예민한 경우.

⊙ 과민성 장증후군 때문에 예민해져 있는 경우.

⊙ 헬리코박터 파일로리균의 감염으로 균이 양성으로 반응하는 경우.

⊙ 일상 중 스트레스에 대한 이상 반응, 의존적 성격이 있어 신경이 예민해지는 경우.

기능성 소화불량 질환은 일에 집중하기 어렵게 하는 많은 질환 중 하나로 그간의 역학조사로 추정하였을 때 10%를 웃돌고, 한국지역사회 인구기반 연구결과(2014년)에서는 한국에서 이 질환에 걸린 비율이 7.7%로 집계된 비교적 흔한 질환입니다.

기능성소화불량의 개선

기능성소화불량을 예방하기 위해서는 식이요법의 가장 신경써야할 것은 어느것이 이롭고 해로운가가 아니라 타인은 도움을 받더라도 나에게는 그렇지 않을 수 있습니다.

1차적으로 본인의 경험상 속이 편하지 않다면 이를 피해야 하고, 다른이들에게 도움되는 음식이어도 내몸이 받아들이지 않는다면 굳이 먹지 않아도 됩니다.

◈ 금주는 여의치 않다면 가급적 횟수를 줄이시고, 맵고 짠 자극성 음식은 가급적 피합니다.

◈ 위를 자극 시키는 커피 및 탄산가스가 포함된 음료수를 최소한의 섭취만 합니다.

◈ 지방이 많이 함유된 음식은 장운동에 변화가 생겨서 복통이 생길 수 있습니다.

기능성소화불량의 한의학적 치료

기능성소화불량의 증상에 따라 담독소 제거를 기본으로 하여 침, 뜸, 한약, 약침등의 다양하고 효과적인 치료법으로 진행하고 있습니다.

한의학의 접근법으로 보면 심비양허(心脾兩虛), 간위불화(肝胃不和) 등으로 분류하며 체질과 함께 장부의 기능 이상을 따져 상황과 증상에 맞추어 치료합니다.

침치료

침치료법은 여러 혈을 취하고 있으며 효과를 입증하는 연구가 진행되고 있습니다.

기능성소화불량 임상진료지침에 의하면 임상연구 35편을 분석한 결과 전침, 온침, 매선치료는 약물치료보다 상당한 효과를 보고하였으며 특히 침치료의 결과가 좋았다고 알려주었습니다.

가장 많이 사용되는 경혈점은 족삼리(ST36), 중완(CV12) 등의 혈로서 소화기증상을 호소할 때 취혈되는 경혈이라고 할 수 있습니다.

한약치료

기능성소화불량 연구에서 BMC Complement Altern Med에 등록되어 있는 장(張)등의 연구서에는 기능성소화불량으로 진단받고 비허기체(脾虛氣滯)로 확인되는 환자를 대상으로 한약과 위약을 투여한 집단으로 비교한 결과에서 한약을 투여한 집단이 더 효과적이라고 밝혀졌습니다.

이 연구에서 4주동안의 복용기간과 치료종료 후 4주기간 동안 TDS를 분석한 결과 한약을 복용한 군에서 치료부터 종료 후 4주까지 TDS 유의미하게 대조군보다 높았으며 4주의 치료기간에서 식후 불편감, 조기 포만감 등이 꽤 호전도를 보였으며, 치료 종료 후 4주간은 식후 포만감, 심와부 통증 등에서 높은 호전도를 보였습니다.

한국한의약진흥원의 연구결과에 따르면 적절한 변증의 한약치료가 효과적임을 알 수 있습니다.

하지만 한의사의 직접적인 변증이나 처방없이 임의로 만들어진 한약 복용시 심한 부작용 발생으로 장기간 고생할 수 있으니 주의하셔야 합니다.