창원 상남동 족저근막염 찢어질듯한 발바닥 통증, 약침치료 한의원 여한의사 진료

발은 인체의 아래에서 상부의 몸무게를 모두 지지하는 이루 말할 수 없이 주요한 부위로 자유로운 이동을 위해 꼭 필요합니다.

그런데, 어느날 갑자기 발바닥이 아파서 걷기 힘들다면 이것만큼 불편한 일이 어디있을까요! 다음 내용으로 명인당한의원 한의사와 함께 족저근막염이라는 질환에 대해서 알아보겠습니다.

족저근막의 구조

족저근막(발바닥근막)은 발바닥의 가장 큰뼈의 종골의 앞쪽에서 시작해서 다섯 갈래로 나뉘어 발바닥 앞쪽의 발가락 기저부에 부착되는 사람의 몸무게를 다 받아낼만큼 튼튼합니다.

탄력성은 거의 없이 아주 질긴 섬유성 힘줄로 만들어져 발바닥의 굴곡 모양을 유지하고 피로를 줄여줘서 보행시 중요한 역할을 해서, 발바닥을 땅에 디딜 때 족저근막과 발바닥의 굴곡 아치의 구조를 이용해서 에너지를 비축했다가 발을 뗄 때 방출하면서 걸을 때 힘이 덜 들게 합니다.

족저근막은 엄지발가락 중족골 기저부에 연결되어 발걸음을 떼는 순간에 엄지쪽으로 힘을 모았다가 한번에 에너지를 방출하면서 효율적으로 걸을 수 있게 해줍니다.

족저근막염(plantar fasciitis)

족저근막염은 발과 관련된 질환으로 발의 아치를 유지하는 두껍고 강한 섬유띠인 족저근막에 반복적인 미세 손상으로 염증이 생겨 통증을 발바닥에 발생시키는 질환입니다.

그냥 있을 때는 통증이 약하지만 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 약간 시간이 지나면 좀 나아지기도 합니다.

전형적인 통증으로는 기상 직후 걸을 때 수분간 통증이 나타나는데 자는동안 움직임이 없어서 굳어진 족저근막이 첫 걸음에 체중이 가해지면서 족저근막이 갑자기 늘어나서 찌릿찌릿한 심한 통증이 있습니다.

하루일과를 마칠때 쯤이면 발바닥에서 욱신거리는 통증이 생기는 경우도 있습니다.

족저근막염 왜 생기나요?

족저근막이 보유한 능력보다 과다사용해서 족저근막의 기능부전이 발생하면서 족저근막염이 생기기 쉬운 환경이 됩니다.

아래와 같은 경우에 잘 생깁니다.

◐ 오랜기간 딱딱한 바닥에서 충격이 강한 운동을 하는 경우 .

◐ 정상치를 웃도는 체중으로 발이 과회내가 되는 경우.

◐ 척추와 골반이 비틀어져서 발의 구조에 변형이 생기고 한쪽 발바닥에만 하중이 전달되는 경우.

◐ 딱딱한 신발을 오래 신은 경우.

◐ 평발이어서 발바닥 아치의 보행 보조가 제대로 이루어지지 않는 경우.

족저근막염의 한의학 치료

족저근막염은 체중변화와 보행습관등의 구조적인 문제고 발생하는 질환으로 진단하기는 쉽지만 치료는 오랜 기다림이 필요합니다.

족저근막은 힘줄에 힘이 가해지지 않게 하면서 치료해야하는데 걷기위해 발바닥을 쓰지 않을 수 없어서 발바닥에 계속 무리가 가서 염증이 아물 틈이 없어서 쉽게 치료되지 않는 구조입니다.

그래서 족저근막염을 치료하려면 우선 걷지 않도록 하면서 치료를 통한 보강을 하고 척추와 발목을 교정치료하는등 적절한 단계에 따라 밟아가면서 치료할 수 있습니다.

침치료

발뒤꿈치의 종골의 뒤쪽에 부착된 종아리 뒤의 비복근과 가자미근이 종골을 견인하여 보행을 하게 되는데 족태양방광경의 승산혈, 비양혈에 취혈하여 침치료하고 저주파 전기치료, ICT치료로 비복근을 수축이완하는 치료로 종아리와 발바닥의 통증을 개선합니다.

약침치료

약침요법(藥鍼療法)은 족저근막염 통증 완화에 효과가 있는 각종 한약재를 인체에 주사하는데 안전하도록 추출한 약액을 주사기를 통해 경락에 주입하는 유효한 침치료의 방법으로, 한약의 효과와 자침의 효과를 동시에 낼 수 있는 시술법 입니다.

뜸치료

근육과 인대를 이완시켜 체표에 부착해서 몸의 깊은 곳까지 열을 가하는 뜸치료는 면역 기능을 높여 주고 자연치유력을 증가시킵니다.

봉침치료

봉약침은 꿀벌의 독낭에서 추출한 정제 과정을 거쳐 경혈에 자극을 줌으로써 면역체계를 이용하여 족저근막염을 치료하는 방법입니다.

봉침에 들어있는 멜리틴은 말초 혈관에 작용하여 주변조직의 회복속도를 빠르게 하고 염증 개선을 도와줍니다.

근막추나요법

근본적인 원인을 바로잡기 위한 추나치료로 족저근막염을 치료합니다.

경추, 요추, 골반 등의 상위 구조가 불균형해 양 하지로 전해지는 무게가 다르다면 족저근막염이 계속해서 재발할 확률이 높아집니다.

그러므로, 족저근막염의 재발을 막기 위해서는 추나요법치료로 근막의 밸런스를 바로 맞춰서 긴장과 단축을 이완하고, 풀어진 힘줄은 강화합니다.