보통때처럼 허리를 숙이는 자세에서 엉덩이와 다리부분에 통증과 저림이 생기는 대중적인 질환인 허리디스크.

이번 포스팅에서는 근력부족으로도 발생하는 허리디스크의 궁금한 점을 허리디스크를 연구하고 노력하는 명인당한의원에서 원인과 해결 방법을 찾아보겠습니다.

디스크와 추간판의 구조

우리를 세워주는 척추의 역할은 무엇인지 알려드리겠습니다.

33개의 척추뼈로 구성되어 있고 차례로 경추, 흉추, 요추, 미추, 천추로 부르고 있습니다.

하나의 단위 모양에서 하중을 받쳐주는 두꺼운 부분을 척추체라 칭하며, 두 척추체 사이에는 전해지는 충격 분산의 역할을 하는, 수분함유가 높은 물질로 가득 찬 볼록렌즈처럼 도톰한 수핵이 허리를 펴거나 굽힐 수 있게합니다.

이 주변으로 라멜라(lamellae)라고 하는 두꺼운 조직이 수십겹 감싸서 수핵을 꽁꽁 잡아주는데 이것을 섬유륜이라고 합니다.

이렇게 크로스된 격자로 여러겹으로 되어있는 이러한 구성을 디스크(추간판)이라고 부르고, 혈액 공급이 없어서 확산 기전합니다.

허리디스크란?

대체로 디스크라고 불리고 있지만 의학명은 추간판탈출증입니다.

앞서 소개했듯이 추간판은 압박을 잘 견딜 수 있지만 노화에 의한 퇴행성 변화로 섬유륜이 부분적으로 갈라지고 약해져 그 사이로 수핵이 탈출되어 척추체 공간을 벗어나 척수신경을 자극하여 신경이 지배하는 부위에 방사통, 근력 약화를 발생시키는 질환을 허리 디스크라고 말하는 요추 추간판 탈출증입니다.

디스크가 신경을 압박하는 부위에 따라 증상의 범위와 강도가 다르므로 대체적으로 요통을 시작으로 요추의 어디가 눌렸냐에 따라 증상이 나타나는 부위가 다르게 됩니다.

L4-L5 신경이 주로 담당하는 신경을 따라 엉덩이 외에 둔부와 다리에 통증이 있고, 그 다음으로 발생하는 부위인 L5-S1는 엉덩이부터 허벅지, 발까지 증상이 있습니다.

L5가 특히 더 압박되는 경우 엄지발가락의 운동 기능이 저하되어 까치발로 서있기 어렵습니다.

증상을 내버려 두게되면 점차 신경염이 진행하게 되고 만성에 이르면 근육소실이 일어나 힘의 균형이 달라지게 됩니다.

추간판 탈출의 4단계

우리가 흔히 말하는 허리디스크는 밀려나온 모양에 따라 아래와 같이 구분합니다.

◆ 팽윤-bulging : 수핵이 섬유륜 밖으로 나간상태.

◆ 돌출-protrusion : 뾰족하게 튀어나온 형태.

◆ 유출-extrusion : 섬유륜이 외부 충격에 의해 파열되어 수핵이 튀어나온 상태.

◆ 부골화-sequestrarion : 수핵의 일부가 수술이 필요한 상태.

허리디스크가 생기는 원인은?

허리디스크가 생기는 이유는 퇴행성 변화에 잘못된 자세로 발병할 가능성이 높습니다.

노화현상에 의한 퇴행으로 후방 섬유륜이 탄력성과 수분함량이 나빠지면서 점점 균열이 발생하게 됩니다.

이 상태로 상체를 앞으로 심하게 굽히거나 장기간 바르지 않은 자세를 유지하면 상체를 숙인 반대의 방향으로 추간판 안에 있는 수핵이 섬유륜의 방사성 균열사이로 밀려나와 신경근 및 척수신경을 압박합니다.

퇴행이 주된 원인이지만 의외로 젊을수록 통증이 더합니다.

이유는 바로, 노년층 보다 젊은층의 수핵 수분함량이 많아 탈출하면 흘러나오는 양이 많고 신경을 더 많이 압박하게 되면서 요통이 심하게 일어나게 됩니다.

허리디스크 치료방법은?

치료전 급성 신경증상이 있는지 꼭 확인해야 하는데 ☆ 대소변장애가 심하게 발생.

☆ 하지 운동실조.

☆ 하지부전마비.

위와 같은 증상이 혹시 마미증후군인지 진단해야 합니다.

만일 마미증후군으로 의심되면 긴급하게 정밀 검진을 받아보시기를 바랍니다.

하지만 위와 같은 상황이 아니라면 신경학적 증상, dermatome에 의한 감각신경 검사 문제 부위를 직접 확인하고 한의원의 치료를 통해 질환을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

침치료

허리에 보이고 있는 통증과 방사통을 치료하기 위해 요추 협척혈,위중, 승산,족삼리, 곤륜 등의 경혈에 자침하고, 강한 방사통이 나타나는 척추 횡돌기 측면의 다열근 부착부위에 침에 전류를 흘려서 침치료점에 전기자극을 가하여 근이완을 유도하고 역치를 높여서 통증을 효과적으로 잡아줍니다.