허리디스크 허리에서 다리까지 퍼지는 통증, 창원시청 상남동 추나치료 한의원

무심코 허리를 조금 굽혔더니 뻣뻣한 통증이 오는 허리디스크.

이 게시글에서 허리통증과 더불어 발바닥 감각저하까지 보이는 허리디스크를 어떻게 관리해야하는지 명인당한의원과 함께 알아보겠습니다.

척추의 구조

우리의 척추의 역할은 무엇인지 기능과 모양을 설명해 드리겠습니다.

총 33개의 척추뼈로 구성되어 있으며 차례로 7개의 경추, 12개의 흉추, 5개의 요추, 천추, 4개의 미추로 구성됩니다.

척추 하나의 모양은 무게를 받아주는 두꺼운 부분을 척추체라고 하는데 위 아래 척추체의 사이에는 충격을 완화하고 허리가 잘 움직이게 하는 수분이 많은 젤리 형태의 수핵이 있습니다.

수핵을 둘러싸고 주위 주변부로 동심원 형태로 두꺼운 막(膜)이어서 수핵이 빠져나가지 않도록 잡아주는데 섬유륜이라 칭합니다.

섬유륜의 특징은 얇은 섬유조직이 20여개의 겹으로 교차배열하고 있어서 힘을 잘 지지해 주게 됩니다.

수핵과 섬유륜을 합쳐서 추간판 이라고 말합니다.

허리디스크란?

쉽게 허리디스크라고 하지만 요추 추간판 탈출증이 정확한 명칭입니다.

앞서 설명한 부분에서 추간판은 디스크 사이의 섬유륜에 의해서 안정되게 유지되는데 허리를 과도하게 굽히는 등의 이유로 섬유륜이 점차 파열되고 수핵이 탈출되고 신경관 안으로 흘러들어가 주변 신경조직을 눌러 신경이 지배하는 영역에 감각이상과 운동이상이 생기는 것을 허리디스크라 합니다.

디스크가 신경을 압박하는 부위에 따라 통증의 경중이 달라서 일반적인 허리 통증과 함께 신경 지배영역에 감각이상을 나타내기도 합니다.

L4-L5에서 많이 발생하게 되는데 허리통증이 가장 흔하며 두번째로 많은 L5-S1 부위에는 엉덩이와 함께 발등 및 발바닥 까지의 통증이 생기게 됩니다.

L5신경근을 압박할수록 엄지발가락을 들어올리는데 힘이 빠져서 걸을 때 잘 넘어지는 일이 발생할 수 있습니다.

디스크를 방치하면 하위 말초신경의 기능이 약해져서 감각이상, 근위축 등의 후유장애가 생길 수 있습니다.

추간판 탈출의 진행과정

허리디스크 라는 질환은 추간판이 탈출된 형태에 따라 4가지로 진행됩니다.

▶ 팽윤-bulging : 섬유륜이 팽창된 상태.

▶ 돌출-protrusion : 팽윤보다는 조금 더 튀어나오고 다소 뾰족한 상태.

▶ 탈출-extrusion : 섬유륜이 찢어져서 척추관으로 수핵이 나온 상태.

▶ 격리-sequestrarion : 수핵이 완전히 떨어져 나와 척추관이나 신경구멍을 막은 상태.

허리디스크가 생기는 원인은?

추간판탈출증의 원인은 척추의 퇴행성 변화와 더불어 잘못된 자세가 어우러져서 발생되게 됩니다.

척추가 노화되면 퇴행성에 의해 섬유륜의 수분이 줄어들고 섬유륜의 구조에 틈이 생깁니다.

그리하여 상체를 과도하게 숙이거나 계속하여 나쁜 자세를 반복하면 숙인 반대 방향으로 밀려나온 수핵이 파열된 섬유륜 틈으로 탈출해서 척수신경 이나 신경근이 압박받게 됩니다.

퇴행이 원인이지만 젊은층의 급성 발생이 더 많은데 그 원인은, 젊은 연령에서 수핵의 수분 함유량이 많아 나오는 수핵이 더 많고 압박되는 신경의 범위가 커지면서 통증이 더 심하게 많이 발생하기 때문입니다.

허리디스크 치료방법은?

통증발생시 가장 먼저 살펴야 할 부분은 ▣ 대변조절이 마음대로 안되는 경우.

▣ 하지 운동실조.

▣ 하지 감각마비.

이같은 신경증상이 있을 때에는 마미증후군은 아닌지 확인하는 것입니다.

마미증후군이 나타난다면 지체없이 정밀검사를 하셔야합니다.

위의 경우가 아니라면 피부분절 dermatome, 이학적검사등으로 압박부위를 확인하고 한의치료로 수술 없이 추간판탈출증을 척추를 바로 세워서 디스크 압박증상을 개선합니다.

침치료

허리디스크로 인한 방사통을 개선하기 위해 족배양방광경의 대장수, 관원수을 침치료하고 방사통이 심하게 나타나는 요방형근(QL, Quadratus Lumborum)의 장골, 천골 부착부에 저주파 전기치료를 통해 근이완을 도와 허리의 움직임을 한결 가볍게 만듭니다.

약침치료

약침요법은 허리디스크 증상 개선에 도움이 되는 유효성분만을 한약에서 추출해서 약침 주입용 주사기를 사용하여 질환과 연관된 경혈, 압통점 및 혈맥에 주사하는 유효한 침치료의 방법으로, 한약의 유효성분 효과와 유침효과는 나타내는 것을 목표로 합니다.

뜸치료

근건을 이완시키고 온열자극을 주는 뜸치료는 면역 기능을 높여 주고 자연치유력을 증가시킵니다.

봉침치료

봉침치료는 자연 꿀벌의 독낭에서 전기추출한 봉침을 정제해서 경혈에 주입해서 인체의 면역기능을 활성화시켜 치료하는 침술의 한 분야입니다.

봉침의 성분은 멜리틴은 말초에 작용하여 주변조직의 회복속도를 빠르게 하고 진통소염 효과가 있습니다.

한약치료

수핵탈출이 발생하면 수핵이 신경을 압박함으로 인해 신경근에 염증이 생겨 신경경로상의 통증이 많이 생기는데, 삼투압을 조절하고 안신작용을 하는 한약복용을 통해 염증을 가라앉히고 수핵의 재흡수를 도와 신경압박을 줄이고 약해진 척추와 그 주변 조직들을 정상으로 되돌리는것을 도와 회복을 촉진시킵니다.

추나요법치료

척추를 잘 아는 한의사의 추나요법은 추나/골반/ 신체 근골격이 틀어진 경우 바로 잡아 통증 완화 체형교정, 디스크 치료에 도움을 주는 수기요법입니다.

압박성 질환에는 신경이 지나가는 경로상에서 척추간격을 조금만 바르게 해도 신경압박증상을 개선하고 통증을 완하 시킬 수 있습니다.

추나 교정을 통해 척추와 관절의 정렬을 바르게 하여 척추 관절 개선에 도움을 줍니다.