회전근개파열 어깨 통증 더 심해지는 것 막아야, 창원 중앙동 추나요법 명인당한의원

인체 중 어깨는 회전이 가능할만큼 움직임이 커서 상당히 복잡한 구조의 관절입니다.

대부분의 관절은 뼈와 인대로 되어 있지만 힘줄과 근육으로 구성되어 있는 어깨는 움직임은 좋지만 안전성이 떨어지는 특징이 있습니다.

명인당한의원에서 어깨 통증을 야기하는 회전근개파열에 대해서 중점적으로 알아보겠습니다.

회전근개의 해부학적 구조

사람의 어깨 관절은 쇄골과 견갑골(정확히는 견봉)과 팔뼈의 뼈가 관절을 이루어 움직임을 만들어 냅니다.

운동범위가 크기 때문에 주로 인대보다는 근육과 힘줄로 관절이 유지되고 있습니다.

어깨를 잡아주고 있는 근육의 모임을 특별히 회전근개라고 부르는데, 위쪽부터 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 구성되며, 어깨의 회전운동과 안정성을 유지하는데 주요 역할을 수행하고 있습니다.

가장 많은 역할을 하는것이 극상근 혹은 가시위근으로 위쪽으로 팔을 들게 하는 중요한 근육입니다.

어깨를 단순히 올리는 동작뿐만 아니라 견갑근과 상완골두를 연결하고 있으므로 극상근이 대결절을 잡아당겨줘서 견갑골에 서로 부딪히지 않도록 슬라이딩과 같은 작용을 함으로써 회전근개 손상이 발생하지 않게 합니다.

회전근개증후군

어깨의 4개의 근육 인 안정을 유지하는 역할을 하는 회전근개가 여러 이유로 손상이 발생해 통증이 있을 때 회전근개파열이라고 말합니다.

일부만 손상을 입는 부분파열도 생기고 1cm 이상 손상되는 Full thickness Tear가 생기기도 하는데, 실제로 파열되는 근육은 극상근건이 잘 발생합니다.

회전근개파열은 노화에 의한 파열과 외상으로 인한 급성 파열이 있습니다.

약 90%를 차지하는 만성 회전근개파열은 통증이 심하지는 않지만 어깨가 올라가지 않는 경우도 있고 팔도 위로 잘 들어올릴 수가 없게 됩니다.

반면 급성인 경우에는 어깨의 염증이 심해서 팔을 앞, 뒤, 위로도 움직이지 못하고, 누웠을 때 팔이 중력으로 처져서 아픕니다.

회전근개 파열의 원인

회전근개파열은 구조물의 퇴행성 변화, 급작스러운 충격이나 오래 전부터 진행되던 미세손상이 있습니다.

회전근개 자체의 원활한 혈액순환이 안되어서 근육과 힘줄이 점차 약해지고 조직이 점점 닳게 되어 부하가 계속 걸리면 끊어지는 것입니다.

그러므로 일반적으로 근육이 약하고 얇으신 분들에게 파열의 증상을 자주 보게됩니다.

급성일 때에는 큰 충격으로 인한 어깨에 체중이 실리는 경우에 잘 발생합니다.

극상근 파열 검사 (Drop arm test)

회전근개파열의 이학적 검사 Drop Arm Test는 파열 여부를 파악해볼 수 있는 이학적 검사로, 좀 더 정확한 진단을 위해서 추가로 MRI 검사를 하는게 필요합니다.

환자는 앉아서 아픈 팔을 자연스럽게 아래로 늘어뜨리고 확인하는 사람은 조심히 머리 위로 팔을 끝까지 들어줍니다.

이 후 환자는 천천히 팔을 아래로 내리다가 60도~120도 사이에서 팔에서 힘이 빠지면서 아래로 떨군다면 양성으로 추정진단합니다.

회전근개파열의 치료

치료 진행과정은 손상의 범위, 발생하게된 경위 등과 환자의 직업, 생활환경 등도 함께 감안하여 치료를 진행합니다.

파열이 부분적으로 보일 때에는 반드시 수술을 요하지는 않으며 수개월 이상 치료해도 호전의 기미가 보이지 않을 때 수술치료를 고려할 수 있습니다.

강한 충격으로 파열된 경우는 수술을 선택해야 할 수 있겠지만, 그 이외의 경우라면 비수술적인 치료로 정상화를 시도 합니다.

큰 외상으로 인한 전층파열이 아닐 때는 비수술적 추나요법으로 기능을 개선시킬 수 있습니다.

침치료

많은 경우에서 상완골의 극상근건 부착부인데 이를 치료하기 위해 견우, 견정혈에 대한 치료로 통증역치를 높입니다.

약침치료

약액을 주입하는 약침치료는 회전근개파열 개선에 도움을 주는 한약재에서 유효성분을 추출하여 약물자입기를 통해 경혈에 주사하는 침치료요법의 일종으로, 한약재의 효과와 침의 기능을 살리는 효과적인 치료법입니다.

한약치료

손상이 강하거나 퇴행성인 경우에는 한약을 통한 치료를 진행하는 것이 호전시키는 치료법이 될 수 있습니다.

이 질환의 근본적인 이유는 삼각근 하부의 극상근 부착부에 혈행이 감소하여 발생하는 혈허 증상으로 생각보다 회복이 늦어지는 경향이 있으므로 이같은 허혈증상의 개선을 위해 보혈/보기로 처방하여 치료 및 재발을 막는 치료를 해야합니다.

근막추나요법치료

파열이 발생했다면 근막추나 시행으로 통증을 완화하고 기능을 개선합니다.

어깨에 손상이 오면 극상근이 잘 기능하지 못해 견봉 하방 슬라이딩을 하지 못해 충돌과 충격이 심해지면서 통증으로 더욱 힘들어지게 됩니다.

어깨근육의 기능을 되살려주고 슬라이딩 기능을 회복시키기 위해서는 이완/강화기법 근막추나요법으로 회전근개를 개선하여 운동성과 기능을 개선하고 강화시키고 있습니다.

창원시청 상남동 명인당한의원

명인당한의원은 창원광장앞 롯데마트 4층에 위치한 한의원으로 3시간 무료주차를 지원하여 내원이 편리합니다.

평일 8시 30분까지 야간진료, 공휴일/토요일/일요일 6시까지 진료하고 있으며 매월 2/4주 일요일은 마트휴일로 인해 휴무입니다

남/여 한의사의 진료로 추나치료, 소아성장, 다이어트, 부인과질환에도 세심하게 진료를 받으실수 있습니다

회전근개파열을 꼼꼼하게 진단하고 치료하는 명인당한의원에 편리하게 내원하셔서 치료받으시기 바랍니다

이 글은 의료홍보를 목적으로 명인당한의원의 정보를 바탕으로 의료법 제56조 1항 및 동법 시행령을 모두 따랐습니다.

치료과정에 따른 모든 시술은 개인에 따른 차이가 있을 수 있으며, 부작용이 생길 수 있으므로 의료진과의 충분한 상의를 통해 신중하게 결정하실것을 권합니다.

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