창원 추나요법. 늘 뻣뻣한 목, 무거운 어깨… 진짜 원인은 따로 있습니다

하루 종일 컴퓨터를 보거나

스마트폰을 오래 사용하시는 분들,

목이 뻣뻣하고

어깨가 늘 무겁게 느껴지진 않으신가요?

“담 걸렸나?”

“근육이 뭉쳤나?” 하고 넘기기 쉽지만

반복되는 목·어깨 통증은

경추 정렬과 자세 불균형부터 다시 살펴봐야합니다.

왜 자꾸 목과 어깨가 뭉칠까요?

명인당한의원 창원

고개가 앞으로 빠지는 자세가 오래 지속되면

목의 정상적인 C자 커브가 무너지면서

일자목·거북목 형태로 변하기 쉽습니다.

문제는 여기서 끝이 아닙니다.

성인의 머리 무게는 약 4~6kg 정도인데,

고개가 앞으로 나올수록

목과 어깨 근육이 버텨야 하는 부담은 훨씬 커집니다.

그 결과,

승모근이 계속 뭉치고

어깨가 무겁고 결리며

두통이나 눈 피로가 동반되기도 합니다.

스트레칭을 하거나 마사지를 받아도

금방 다시 뻐근해지는 이유도

단순 근육 문제가 아닌 “자세 불균형” 때문인 경우가 많습니다.

이런 증상이 반복된다면 확인이 필요합니다

명인당한의원 창원

✔ 목이 항상 뻣뻣하다

✔ 어깨가 쉽게 무겁고 결린다

✔ 승모근이 자주 뭉친다

✔ 두통이나 눈 피로가 있다

✔ 팔 저림·당김 증상이 있다

이런 경우에는

근육만 치료하면 통증은 계속 반복됩니다.

따라서 재발을 줄이기 위해 경추와 어깨 정렬까지 함께 치료가 필요합니다.

통증을 완화하는 약침 치료, 균형을 바로 잡는 추나치료

명인당한의원 창원

명인당한의원에서는

추나치료를 통해 틀어진 경추와 어깨 균형을 바로잡고

근육이 반복적으로 긴장되는 원인을 함께 치료합니다.

앞으로 나온 고개와 굽은 자세를 바로잡아

목과 어깨에 가해지는 부담을 줄여줍니다.

또한

근육 긴장이 심한 부위에는

무통 약침, 태반 약침 치료를 병행하여 통증을 조절합니다.

무통약침은 즉각적인 염증 조절과 통증 완화를 돕고, 태반약침은 근육과 인대의 재생과 회복을 돕습니다.

반복되는 목·어깨 통증, 원인부터 살펴보세요

명인당한의원 창원

목과 어깨 통증은

단순한 피로처럼 느껴질 수 있지만,

잘못된 자세와 경추 불균형의 신호일 수 있습니다.

반복되는 불편함이 있다면

현재 자세와 몸의 균형을

한 번 점검해보시길 바랍니다.

명인당한의원은

통증의 원인까지 함께 살펴보며

편안한 일상을 위한 치료를 도와드립니다.

창원 명인당 한의원 진료 안내

월요일-금요일

10:00~20:30

점심 시간 : 13:00~14:00

직원 휴게 : 17:00~17:30

주말-공휴일 진료

10:00~18:00

점심 시간 : 13:00~14:00

휴진

매달 둘째주, 넷째주 일요일 휴진

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