생리통 몸에 무리 없이 호전될 수 있을까, 창원시청 상남동 한의원 침치료

한 달에 한 번 여성의 말 못할 고통, 생리통은 배를 쥐어짜는 듯한 통증을 느껴 온 몸이 정지될 정도로 고통을 느끼곤 합니다.

힘겨운 통증 때문에 업무나 외부활동이 어려워 진통제 등에 의존하게 됩니다.

오늘 회차에서는 남자들은 추측하기도 쉽지 않은 생리통의 치료법은 있는지 치료의 포인트를 잘 아는 명인당한의원 한의사와 함께 알아보겠습니다.

자궁 내막의 변화와 생리

자궁은 길이가 대략 7.5cm, 폭이 5cm 정도이며, 경부관은 질 방향으로 개구되어 있고, 에스트로겐 등의 성 호르몬을 생성하는 난소와 나팔관으로 연결되어 있습니다.

평활근으로 구성된 자궁벽은 장막과 근층, 내막으로 자리하고 있으며, 자궁내막은 자궁의 가장 안쪽 면이며, 수정란이 생기지 않아 내막이 자궁벽에서 떨어져 생리주기에 따라 두꺼워짐과 탈락을 반복합니다.

생리통 (월경곤란증)

경행복통, 경기복통으로 불리우는 월경통은 월경중에 나타나는 통증으로 수 시간에서 수 일에 걸쳐 발생되는데, 짧으면 3~4일, 길면 10일 이상 겪기도 하고, 주로 하복부, 치골, 요통 등과 현기증, 오심 등이 생기며, 월경통, 월경곤란증 등의 용어를 쓰기도 합니다.

생리통의 구분

통증의 양상을 보면 골반 내 장기이상 유무에 따라 나뉘는데, 명확한 원인이 없는 원발성 생리통과 자궁, 난소 등의 질환으로 인한 속발성으로 나눌 수 있습니다.

원발성과 속발성의 차이점은 다음과 같습니다.

■ 1차성인 원발성 : 골반 장기의 이상소견 없이 나타나는데 통증이 생리 주기에 따라 시작 전후 2~3일간 지속되고, 통증은 출산시 산통과 비슷합니다.

■ 속발성 월경통 : 특정 요인에 의해 발생하는 통증으로 통증이 72시간을 넘기며 통증이 며칠 더 지속될 수 있고, 원발성 생리통에 비해 약물에 잘 반응하지 않습니다.

골치아픈 생리통, 왜?

통증은 자궁 근육의 수축현상과 연관이있는 것으로, 자궁내 혈류의 흐름이 악화되면서 허혈성 통증이 발생하는 것입니다.

월경 시 분비되는 프로스타글란딘(PGE2)이 자궁의 수축과 혈류의 감소를 일으켜 통증의 직접적인 원인이 되며, 뇌하수체 후엽에서 분비되는 바소프레신 또한 원인 중 하나로 알려져 있으며 통증을 유발하고 있습니다.

그 외에도 골반 안이 충혈되는 경우도 연관이 있는것으로 보입니다.

무려 50%에서 발견되는 질환으로 여성 청소년은 78%이상이 생리통을 매달 겪고 있으며, 연령이 낮을수록 발생률이 높게 나타납니다.

생리통 생활관리

▶ 증상을 더욱 심하게 하는 요인에는 정신과적 증상, 체중 변화가 요인일 수 있습니다.

▶ 가벼운 운동과 스트레칭 등이 통증을 줄이는데 도움이 됩니다.

▶ 비타민 E, B1, B6 등의 식품이 효과적이며 여름철에도 찬 성질의 음식은 삼가합니다.

생리통의 치료

루틴한 처방으로는 많이 알려진 소염진통제인 소염진통제나 경구 피임제 등이 사용되며, 자궁을 수축시키는 프로스타글란딘의 작용을 저해하여 증상을 줄여줍니다.

한편, 일부에서는 효과가 없을 수도 있고 장기 사용시 간에 무리를 줄 수 있습니다.

만일 진통제에 반응이 없는 경우라면 경구피임약이 고려되는데, 내막의 증식을 막아 프로스타글란딘의 수치를 낮은 상태로 유지합니다.

부작용으로는 오심, 구토, 부종 등이 있으며 임신을 계획중이라면 권고되지 않습니다.

한의학의 임상치료에서는 원인을 체질의 허쇠, 육음(淫) 등으로 분류하고, 기혈허약, 간신휴허로 변증으로 진단하며, 활혈(活血), 보허(補虛) 등의 치법을 환자의 몸상태에 따라 사용합니다.

침 치료

오랜시간 치료에 사용되어온 침치료는 충임맥의 기혈을 원활히하고 불통으로 나타나는 강한 통증을 내려줍니다.

족태양방광경, 족궐음간경 등의 경혈인 관원혈, 태충혈 등이 활용되고 있으며 사암침법, 온침 등도 적용되고 있습니다.

한 논문에 따르면 90일간 30명에게 침치료를 진행하고, 30명은 아무치료도 하지 않은 채 통증 척도인 VAS를 비교측정 하였습니다.

모든 증상점수에서 치료그룹의 점수가 높았다고 합니다.

뜸 치료

온열요법인 뜸 치료는 인체에 열을 가하여 기혈의 순환을 원활하게 하고 진통작용 등의 효과가 있으며 질환을 치료하고 예방하게 됩니다.

학술지에 발표된 논문에 의하면 275명의 원발성 환자에게 3개월동안 진행한 결과, 뜸 치료를 받은 치료군이 효과적임을 알 수 있었습니다.

한약 요법

이 질환에 대한 한약치료의 방향설정은 생리기간에는 조혈지통(調血止痛)을 기본으로 하고, 비월경기에는 조간(調肝), 부비(扶脾)를 위주로, 체질과 증상에 맞게 치료합니다.

생리통에 빈용되고 있는 처방인 소영전, 소요산 등의 처방이 있으며, 혈액을 순환시켜줍니다.

Huang 등의 연구에서는(2014년) 혈부축어탕 가감군 56명과 항염증제(NSAIDs)를 투여한 대조군을 90일 후 통증 경감정도를 비교했을때 혈부축어탕 투여군은 87.5%의 총유효율을, 대조군은 64%로 나타나 한약의 유효율이 높았음을 수치로 보여주었습니다.

한의사의 처방없이 환자 임의로 조제, 복용시 중대한 후유증을 남길 수 있어 주의하셔야 합니다.

창원시청 상남동 명인당한의원

명인당한의원은 창원광장앞 롯데마트 4층에 위치한 한의원으로 3시간 무료주차를 지원하여 내원이 편리합니다.

평일 8시 30분까지 야간진료, 공휴일/토요일/일요일 6시까지 진료하고 있으며 매월 2/4주 일요일은 마트휴일로 인해 휴무입니다

남/여 한의사의 진료로 소아성장, 다이어트, 부인과질환에도 세심하게 진료를 받으실수 있습니다

생리통을 꼼꼼하게 진단하고 치료하는 명인당한의원에 편리하게 내원하셔서 치료받으시기 바랍니다

해당 게시물은 해당 의료기관 브랜드를 광고하는 내용을 포함하였으며 명인당한의원의 주어진 정보를 바탕으로 제작되었으며 의료법 제56조 1항 및 동법 시행령을 지켰습니다.

위 시술은 개인에 따른 차등이 있을 수 있으며 치료후 부작용이 생길 수 있으니 치료전 의료진과의 꼼꼼한 상의 후 치료하시기 바랍니다.

명인당한의원 창원

경상남도 창원시 성산구 중앙대로 123 롯데마트 창원중앙점 4층 명인당한의원 창원

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