창원 중앙동 생리통 벗어나 건강한 여성으로, 명인당한의원

주기적으로 겪어야 하는 고통인 생리통은 몸을 일으킬 수 없을 정도의 통증 등 온 몸이 아파오는 힘든 시간을 보내기도 합니다.

매달 몸서리 나도록 아픈 통증으로 활동의 영위가 어려워지고 손쉽게 구할 수 있는 진통제로 통증을 달래야합니다.

지금부터 보실 내용은 남자들은 알기 어려운 생리통의 해결책을 생리통 치료에 진심인 창원시청 상남동 명인당한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다.

자궁(uterus)의 구조

수정란의 착상, 발생, 성장을 거쳐 출생할 때까지 머무는 장소로, 자궁 위의 2/3는 체부, 아래의 1/3은 경부라 하고 난자를 만들어내는 난소와 생식세포의 이동통로인 나팔관을 가지고 있습니다.

자궁의 벽은 근육으로 이루어진 두꺼운 벽으로, 안쪽에 있는 내막조직은 착상이 일어나는 곳으로, 두꺼워진 자궁벽이 허물어져 내막과 혈액이 떨어져나와 생리혈이 방출되는 과정이 이루어지게 됩니다.

생리통 (월경곤란증)

한의학에서 통경(痛經)으로 불리며 여성들이 겪는 가장 흔한 통증으로 생리(월경)기간이나 그 전후로 짧으면 3~4일, 길면 10일 이상 겪기도 하고, 꼬리뼈쪽 통증이나 다리쪽 통증, 위장관에 손상을 입혀 위염 등을 동반하며 심하면 생리가 끝날 때까지 지속하기도 합니다.

원발성 생리통, 속발성 생리통

생리통이라는 질환은 원인에 따른 분류할 수 있는데, 골반 내 이상 없이 발생하는 1차성의 원발성생리통과 기질적 질환이 원인이 되는 속발성으로 나누고, 아래와 같은 구별점이 있습니다.

▼ 원발성(일차성) 생리통 : 치골부위 위쪽에서 생리 수시간 전~직전에 시작되어 지속시간은 일반적으로 72시간 이내이고, 아랫배를 중심으로 골반과 허리통증이 심합니다.

▼ 이차성 : 월경시작 1~2주전에 시작되어 간혹 생리가 끝난이후에도 통증이 지속되는 양상을 보이고, 초경 수년후 시작되며 배란이 없을 수 있습니다.

골치아픈 생리통, 왜?

보통 자궁의 수축현상으로 인해 압력이 자궁내 혈류량을 감소시키며 발생하는 통증이 생리통입니다.

염증 반응에 역할을 하는 프로스타글란딘의 하나인 PGE2는 과대 생성되었을 때 자궁의 허혈과 통증을 유발하고, 항이뇨호르몬인 바소프레신도 과도하게 분비되어 자궁을 수축시키며 원발성의 원인이 되고 있습니다.

부수적인 요소로는 난소 낭종, 자궁경부 협착 등이 관련이 있는것으로 알려져 있습니다.

가임 여성의 90% 가량이 호소할 정도로 흔한데, 여성 중,고생은 78%이상이 매달 고통받고 있다고 보고되었으며, 나이가 적을수록 유병률이 높게 확인됩니다.

생리통 생활관리

⊙ 증상의 악화요인에는 만 12세 이전에 시작하는 이른 초경도 있습니다.

⊙ 스트레칭과 규칙적인 운동이 상당부분 통증을 줄여줄 수 있습니다.

⊙ 찬 성질의 밀가루는 자주 먹지 말고 튀김류, 육류 등은 많이 먹지 않도록 합니다.

생리통의 치료

치료는 원인에 따라 구분되는데 주로 흔히 알고있는 소염진통제인 NSAIDs를 적용할 수 있으며 자궁을 수축시키는 프로스타글란딘의 작용을 저해하여 진통작용을 합니다.

한편, 일부에서는 효과가 없을 수도 있고 장기간의 복용으로 인한 부작용이 발생하게 됩니다.

소염진통제에 효과가 없을 때 경구피임약이 사용되는데, 배란작용을 저해하여 프로스타글란딘의 농도를 낮은 상태로 지속시킵니다.

그러나 부작용도 발생할 수 있고, 차후 내막이 다시 복구되기까지는 시간이 걸립니다.

한의학의 치료법은 정신적 요인, 허약 체질, 육음(淫)으로 나누어 기혈허약, 간신휴허로 구분하여, 산한(散寒), 사실(瀉實) 등의 치법을 따릅니다.

침 치료

침은 경직된 근육과 인대를 풀어 충임기혈의 조화를 중점으로 불통즉통으로 인하여 나타나는 증상을 완화하는 효과가 있습니다.

족소음신경(LI)의 경혈인 관원혈, 합곡혈 등이 우선적으로 취혈되고 있으며 상황에 따라서는 사암침 등의 요법들도 사용됩니다.

Shetty 등이 2018년에 발표한 연구에 따르면 3개월 동안 30명을 침치료하고, 비처치그룹 30명을 나누어 VAS, 근육경련 등의 증상을 비교측정 하였습니다.

설사, 구토 등 모두에서 침치료가 좋은 효과를 나타내었습니다.

뜸 치료

뜸 치료는 특정 경혈에 대한 열자극을 통해 림프의 순환을 원활하게 하고 자궁근을 이완시키며 생리통을 제거해 줍니다.

2019년 CJCM에 발표된 Zhao 등의 논문에 따르면 90일 동안 무작위 대조 시험을 시행하였으며, 뜸치료를 받은 치료군이 유효율이 높았다고 보고되었습니다.

한약 요법

생리통을 위한 한약처방은 월경기에는 조혈지통(調血止痛)을 기본으로, 기간이 아니면 조간(調肝), 부비(扶脾) 등을 쓰며, 변증에 따라 체질에 맞는 처방을 내립니다.

생리통에 일반적인 처방으로 소영전, 당귀작약산 등이 처방되며, 혈을 소통하게 하는 효과가 있습니다.

2014년에 보고된 임상 연구에 의하면 혈부축어탕 가감을 투여한 환자군과 디클로페낙나트륨을 투여한 56명을 3개월후의 증상 경감도를 분석한 결과, 혈부축어탕 처방군에서 87.5%의 유효율을, 약물 투여군은 64%로 나와 한약이 통증감소에 효과적임을 보여주었습니다.

한의사의 변증과 처방없이 무단 처방, 조제된 한약을 복용시에는 중대한 후유증을 남길 수 있어 주의하셔야 합니다.

창원시청 상남동 명인당한의원

명인당한의원은 창원광장앞 롯데마트 4층에 위치한 한의원으로 3시간 무료주차를 지원하여 내원이 편리합니다.

평일 8시 30분까지 야간진료, 공휴일/토요일/일요일 6시까지 진료하고 있으며 매월 2/4주 일요일은 마트휴일로 인해 휴무입니다

남/여 한의사의 진료로 소아성장, 다이어트, 부인과질환에도 세심하게 진료를 받으실수 있습니다

생리통을 꼼꼼하게 진단하고 치료하는 명인당한의원에 편리하게 내원하셔서 치료받으시기 바랍니다

상기의 포스팅은 의료광고가 담겨있으며 명인당한의원의 주어진 정보로 의료법 제56조 1항 및 동법 시행령을 따라서 작성되었습니다.

치료 시술은 개개인에 따라 차이가 있을 수 있으며, 부작용이 따를 수 있으므로 반드시 한의사와 충분한 의논 후 치료하시기 바랍니다.