손목 아픈 나는 창원 상남동 손목터널증후군일까 알아보자, 침치료 한의원 여성한의사 진료
온종일 컴퓨터를 하면서 키보드와 마우스를 사용하시는 분들, 계속되는 일로 손목에 힘을 많이 쓰는 주부님, 공부하느라 오랫동안 펜을 쥐어야하는 수험생까지 손목을 지나치게 쓰다보니 통증을 호소하시는 분들이 점차 늘고 있습니다.
팔에서 발생하는 질환으로 손가락저림 증상을 유발하는 손목터널증후군에 대해서 명인당한의원과 함께 좀 더 찬찬히 들여다보고자 합니다.
손목터널의 구조는?
손목관절에는 총 8개의 뼈가 있는데 그 위를 횡수근인대가 덮고 있어서 안쪽으로 터널과 같은 모양을 형성합니다.
이 통로를 손목터널이라고 하는데 손목터널 안쪽으로 손가락으로 이어지는 힘줄이 지나가서 손가락의 움직임을 조절합니다.
손목터널안으로는 손가락을 움직이는 힘줄 뿐만 아니라 손바닥의 감각과 운동을 담당하는 정중신경이 통과합니다.
정중신경(Median n)은 손바닥과 손가락 대부분의 감각과 엄지손가락의 운동에 관여합니다.
손목터널 증후군 (수근관증후군)
손목 터널 증후군(수근관 증후군)이란, 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 여러가지 원인으로 손목터널(수근관)이 좁아져서 이곳을 지나는 정중신경이 지속적인 압박과 충격을 받아 신경의 영향을 받는 영역에 감각이상과 근력약화가 생기는 병입니다.
처음에는 손가락 끝이 화끈거리고 찌릿찌릿 저리며 밤에 통증이 심해져서 잠을 설칠 때가 많습니다.
오래되면 붓기가 심해지면서 손이 무감각해지고 손을 꽉 쥐면 통증이 있습니다.
손목터널증후군이 발생하는 원인은?
손목터널증후군이 발생하는 원인은 손목과 근육, 인대 등의 과도한 사용으로 인대가 비후되거나 내부공간의 압박되는 경우의 2가지 원인이 있습니다.
반복적인 손목사용이 오래되어서 인대가 자극받아 비후되는 경우가 있으며 임신, 당뇨등의 대사성 변화로 인해 인대 구성 및 구조가 변해서 두꺼워지기도 합니다.
손의 혈류 흐름이 좋지 않아 좁은 손목터널 내부에 약간의 붓기가 생겨도 손목터널 내부의 압력이 증가해서 손목터널증후군 증상이 시작되기도 합니다.
팔렌 테스트(Phalen test)
자가 진단할 수 있는 이학적 검진 방법으로 팔렌테스트가 있는데 1분 정도의 짧은 시간으로 할 수 있는 신경기능이상 여부를 확인하는 검사입니다.
◆ Phalen's Test.
양 손등을 맞닿고 누르는데 손끝을 아래로 하는 자세를 한 후 약 1분간 가만히 있습니다.
1분 후에 엄지~넷째 손가락의 저림이나 통증 있으면 손목터널 증후군일 가능성이 있습니다.
손목터널증후군의 치료방법은?
손목터널증후군을 치료하기 위해서는 정중신경을 압박하는 국소원인을 찾아 해소하고 신경재생을 돕는것입니다.
손목통증을 치료없이 넘어가면 정중신경압박으로 인해 신경이 담당하는 부위의 근육 위축이 영구적으로 남을 수 있으므로 치료를 하시는 것이 좋습니다.
침치료
횡수근인대 상부의 대릉(大陵), 태연(太淵)에 취혈하여 부종 및 염증을 가라앉히고 두터워진 인대를 부드럽게하여 손목터널 압박을 개선할 수 있습니다.
손바닥의 저림이 심한 경우 손가락의 팔사(八邪), 손바닥의 노궁(宮)에 침치료하여 저림 개선에 도움을 드릴 수 있습니다.
약침치료
약침요법(Pharmacopuncture)은 손목터널증후군 증상 개선에 도움이 되는 한약에서 성분을 추출해서 약침 주입용 주사기를 사용하여 경혈점에 주입하는 침치료요법의 일종으로, 한약의 효과와 침치료 효과가 있는 한의 치료법입니다.
뜸치료
근육과 인대를 풀어주고 경락을 따뜻하게 해서 찬 기운을 없애주는 뜸치료는 통증 완화에 도움이 됩니다.
봉침치료
봉독약침은 자연 꿀벌의 독낭에서 전기추출한 봉침을 정제해서 혈자리에 투입 치료함으로써 면역체계를 이용해서 손목터널증후군을 치료하는 방법입니다.
봉침에 들어있는 멜리틴은 말초 혈관에 작용하여 주변조직의 회복속도를 빠르게 하고 염증 개선을 도와줍니다.
한약치료
손목터널증후군은 저림, 감각이상등이 나타나는 질환으로 비증(痺證)으로 분류하는데 병존하는 증상을 확인하여 통비, 착비, 풍비, 기혈허비 등 병인에 따라 변증하여 환자에 맞는 1:1 맞춤 처방으로 치료합니다.
