손저림 손목터널증후군 증상 해결은 이렇게, 창원시청 상남동한의원 약침치료
컴퓨터를 종일 사용하는 직장인, 끝없는 집안일로 손 쓸일 많은 주부님, 필기구를 오래 잡아야 하는 학생들까지 손목을 과도하게 사용하다보니 손목에 통증과 감각 장애 등이 나타나 고통을 호소하는 사람들이 급격하게 늘고 있습니다.
처음에는 손끝이 저릿 하다가 손바닥으로 옮겨가며 손목에 저린느낌과 통증을 야기하는 손목터널증후군에 대해서 명인당한의원에서 확인해 보겠습니다.
손목터널의 구조는?
손목에는 반달형태의 뼈를 형성하는 8개의 손목뼈가 있는데 횡수근인대가 가로로 지나는 좁은 터널의 형태를 가집니다.
여기가 바로 손목터널인데 내부 안쪽으로는 손가락으로 이어지는 강한 힘줄이 통과해서 손가락의 움직임을 조절해줍니다.
손목터널안으로는 9개의 힘줄 이외에도 손목과 손가락을 움직이는 정중신경이 지납니다.
정중신경(Median n)은 손바닥의 감각과 무지의 내전에 따른 무지 대립운동(opposition)을 가능케 합니다.
손목터널 증후군이란
손목터널(수근관)증후군은, 손목에 있는 뼈와 인대들이 이루는 작은공간이 손상이나 퇴행등의 이유로 좁아지거나 내부의 압력이 높아지면서 힘줄과 손가락 감각을 담당하는 정중신경이 압박 받아서 신경의 담당영역에 일어나는 일련의 증상들 입니다.
초반에는 특징적으로 1지, 2지, 3지, 4지가 저리고 질환이 진행되면서 감각 이상, 근육 위축을 동반하기도 합니다.
병이 치료가 안되고 오래되면 손이 타는 듯한 통증을 느끼기도 하며 손목 관절을 장 시간 굽힐 때 통증과 감각장애가 심해집니다.
손목터널증후군이 발생하는 원인은?
손목터널증후군의 원인은 손목의 횡수근 인대의 퇴행성 변화로 인한 비후와 손목터널 내용물의 부피가 증가하여 손목터널내 조직 압력이 증가하는 두 가지의 원인이 대표적이라 할 수 있습니다.
손목을 자주 구부리는 동작을 취해서 인대가 계속 과자극을 받아 두꺼워지기도 하며, 갑상선저하증, 류마티스관절염등의 내분비 질환으로 인해 인대의 구조가 변할 수 있습니다.
손을 많이 사용하여 손목터널 안에 물혹이 생겨서 압박이 가해져 질환이 발생하게 됩니다.
팔렌 테스트(Phalen test)
자가 진단할 수 있는 이학적 검진 방법중 가장 간단하게 해볼 수 있는 팔렌 테스트는 1분정도의 간단한 검사로 신경기능이상 여부를 확인하는 검사입니다.
▼ Phalen's Test.
양 손목을 안으로 접은 뒤 손등끼리 붙이고 90도로 꺾어 손등을 마주 대는 자세를 한 후 1분 가량 유지시키는 검사 방법입니다.
이 동작을 시행할 때 손목의 통증이나 손바닥의 감각이상 여부를 관찰해 증상이 있다면 양성일 확률이 높으니 내원하셔서 다시 한번 확인하도록 합니다.
손목터널증후군 치료법
손목터널증후군 치료의 핵심은 신경에 가해지는 압력요인을 찾아 압박을 완화하고 통증이 생기게 된 원인을 파악하고 고쳐나가는 것이 우선입니다.
치료를 시작하지 않으면 압박이 점점 강해져서 만성질환이 되어 영구 손상으로 남는 경우가 있으므로 치료하여 건강한 손목을 되찾기 바랍니다.
침치료
손목터널 부분인 신문, 대릉, 태연에 취혈하여 발생되는 염증과 통증을 가라앉히고 부드럽게 인대를 만들어 손목터널 내부의 압력을 낮추는데 도움을 드립니다.
저림이 심하게 발생하는 경우 팔사(八邪), 노궁(宮)에 침을 놓아 저리는 증상을 완화할 수 있습니다.
약침치료
약침요법은 손목터널증후군 증상 완화에 도움을 주는 여러 약재에서 유효성분만을 안전하게 추출하여 주사기를 이용하여 직접 경혈점에 치료하는 치료법의 하나로, 질환별 증상에 맞는 효과를 지닌 약재의 효능과 침치료의 효과를 나타내는 시술법 입니다.
뜸치료
긴장된 근육을 이완시키며 온도를 높여 혈액순환을 원활하게 해주는 뜸 은 몸의 저항력을 길러 병을 예방하는 효과가 있습니다.
봉침치료
봉약침은 벌의 독에서 추출한 유효성분을 질환에 맞게 희석하여 경혈에 직접 투입함으로써 면역체계를 조절해서 질환을 치료해 주는 치료법 입니다.
봉침의 멜리틴은 말초 연부조직에 작용하여 조직 회복에 도움을 주고 염증을 빠르게 제거하는 효과가 있습니다.
한약치료
손목터널증후군은 감각이상은 한의학에서 비증(痺證)으로 분류되는데 동반증세를 자세히 확인 한 후 통비, 착비 등으로 변증하여 체질에 맞는 한약으로 처방하여 치료합니다.
