자녀의 창원 상남동 성장 고민을 함께 하는, 약침치료 명인당한의원

건강하게 자라고 있는 아이의 모습은 부모에겐 큰 보람인데요 혹여 큰 문제가 생기거나 평균속도에 미치지 못한다면 양육자에게는 큰 걱정거리가 됩니다.

외형적인 것들 중에서도 자녀의 신장의 경우에는 민감한문제이며 큰 키를 선호하게되면서 관심이 갈수록 높아지고 있습니다.

오래전부터 한의학에서 다뤄온 아이들의 건강과 성장, 발달에 많은 임상경험 들이 축적되어 왔으며 시간이 지날수록 활발한 연구가 진행되는 등 객관화된 치료법들이 소개되고 있습니다.

안전하면서도 효과가 입증되어 있는 한의학적 치료에 대해 이번 글에서는 좀더 심도 있는 내용을 면밀하게 살펴보겠습니다.

성장과 연관된 호르몬

관여하고있는 다양한 요소 중 대표되는 물질이 많이 들어 본 호르몬입니다.

이렇게 분비되는 호르몬에 의해서 형태가 결정되게 되는데 깊게 관련된 대표적인 호르몬들로는 대략 세 가지로 볼 수 있습니다.

-성장호르몬(GH)은 뇌하수체 전엽에서 분비되는데 소아기~사춘기에 걸쳐 신체의 성장을 촉진하며 그 외의 물질대사 조절 기능도 지닙니다.

깊은 잠에 빠져들었을 때 많이 분비되는 것으로 밝혀졌으며 시간에 따라서는 잠든 후 2시간 후 최고점에 도달합니다.

-갑상선호르몬을 살펴보면 성장호르몬과 함께 성장과 발달에 주요인자인데 성장호르몬의 시너지효과를 내는 주된 역할을 하고 있습니다.

-성호르몬의 주요기능은 생식소에서 생성되어 배우자 형성에 관여하지만 성장호르몬과 함께 사춘기에 급속히 성장하게 하고 호르몬의 효과를 최대치로 만듭니다.

성장 호르몬의 활발한 분비는 어느정도 성장을 보일순 있으나 골격 성장을 급속화시켜 골단 성장판 융합이 이루어지게하며 결국 최종치에 감소를 불러옵니다.

긴 뼈를 성장시키는 성장호르몬에 비해 성호르몬은 척추의 길이 성장에 관여하게 되어 전체적인 비율이 상이할 수 있습니다.

성장장애(왜소증)

사람에게 성장이 뜻하는 바는 인체의 외형적인 형태 등이 길어지거나 늘어나는 과정을 의미하며, 발달이라고 말하는 것은 조직 등이 분화되어 발전됨을 말합니다.

속도에 의한 성장의 단계를보면 2세까지 급격하게 자라는 급성장기, 2세 이후 유년기에 성장속도가 감소하는 시기, 보통 사춘기동안 이루어지는 급성장기, 사춘기 후반부터 성장판이 닫히는 시기로 진행됩니다.

성장장애란 말하는 것은 평균적으로 신장이 더딘 경우를 말하며 해당되는 동일 나이와 성별의 신장을 비교했을 때 평균 신장보다 10cm 이상 작은 경우 연간 성장속도가 4cm미만인 경우를 말합니다.

저신장(short stature, 키가 작은 아이)은 정상 곡선에서 또래 평균 표준편차 2이하이거나 백분위수 하위 3퍼센트 미만인 경우입니다.

기대 신장

보통 부모의 신장을 통하여 아이의 키를 유추해 볼 수 있는데 남자일 때는 부모의 신장의 합에 13cm를 더하여 나누기로 2를 해주면 되고, 여자아이의 경우 부모의 키를 더하여 13을 뺀 후 나눠주면 됩니다.

이렇게 계산된 기대치의 범위는 부모의 신장을 근거로 계산된 값에서 오차는 5정도로 추정됩니다.

소아의 연간 성장은 3개월 또는 6개월, 12개월과 같이 일정한 간격으로 추이를 살피며 완만한 성장기인 3세부터 사춘기전 까지는 최소한 연평균 4cm는 자라야 합니다.

성장 장애의 원인

같은 나이와 성별의 친구들 보다 작은 원인을 대략 3가지로 나눠볼 수 있으며 일차성 성장장애, 이차성 성장장애, 특발성 저신장으로 구분됩니다.

1차성은 내인적인 원인으로 골격형성장애(골연골 이형성증) 등이 있고, 2차적인 원인에는 만성 신부전, 간질환등의 만성적 질환으로 이는 전체의 20% 정도를 차지합니다.

특발성 문제의 경우는 특별한 원인을 찾을 수 없는 경우인데 출생 시 정상 체중을 가지고 태어났으며 성인 신장이 작을 것으로 예상되는 경우입니다.

한의학에서는 소아의 성장지연은 비위(脾胃)의 운화(運化)기능 저하, 신(腎)이 허한 경우, 폐의 기능이 부족한 경우, 간음허(肝陰虛)를 수반하는 간신음허(肝腎陰虛), 심허(心虛)로 수면이 부족한 경우 등으로 변증하고 있습니다.

우리아이 더 잘 크도록

올바른 성장에 있어서 식습관 및 생활패턴 관리는 매우 중요한 요소입니다.

5가지 기초 식품군들을 고루고루 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요하며 가당음료, 카페인, 탄산음료는 영양은 적은 반면 열량만 높아서 되도록 섭취를 자제해야 합니다.

과자나 정크 푸드의 과다 섭취는 정제당, 합성감미료 등의 첨가물을 먹을 경우 과체중을 유도하고 호르몬의 정상작용을 혼란스럽게 하여 여자아이들의 성조숙증 현상도 유발할 수 있으므로 되도록 섭취를 줄이고 건강한 식단을 유지하는게 좋습니다.

권장되는 운동으로는 1일 1시간씩의 중강도 활동과 일주일에 적어도 3회이상 고강도 운동이 청소년의 키성장뿐 아니라 전신 건강에도 좋습니다.

중간정도의 활동으로는 수중 에어로빅, 사교댄스, 정원 손질 등이 있고 심폐지구력까지 향상시킬 수 있는 고강도 운동으로는 농구등으로 다음날 피로하지 않을 정도가 적당합니다.

반면 핸드폰의 과다한 사용은 몸의 움직임을 더욱 떨어뜨리고 밤 늦게까지 잠을 안 자 숙면과 면역력 향상을 돕는 멜라토닌분비를 줄여 성조숙증을 촉진할 수 있으며, 모든 전자제품에서 나오는 전자파에 오래 노출되는것도 멜라토닌 등 호르몬 분비 이상을 초래합니다.

충분히 잘 자야 성장에 도움되므로 일정하게 관리해 주는 것이 중요한데 성장에 큰 영향을 끼치는 수면시간은 12개월 미만은 12시간16시간, 보통 613세의 어린이는 10~11시간정도, 중고등 학생은 9시간 내외, 잠자는 시간뿐만 아니라 깊은 숙면을 취할 수 있게 수면 환경을 조성하는게 좋습니다.

성장 치료

병의원 등에서 흔히 사용되는 치료방법으로는 주사제로 주입하는 호르몬 치료법이 있습니다.

대개는 호르몬이 부족하거나 따라잡기에 실패한 부당경량아인 경우, 성장 이외에 대사적 문제를 해소하기 위해 쓰이나 최근에는 특발성인 경우와 같이 특정적인 이유가 없는 경우에도 일차적으로 쓰이고 있는 치료법입니다.

치료를 시작하고 1년까지는 7.8cm/year 정도로 자라지만 치료가 장기화 될 수록 효과는 급감하게 됩니다.

정기적으로 당뇨, 갑상선 혈액검사가 요구되고 1년에 2번씩 IGF-1, IGFBP-3 측정이 필요하며, 거의 매일 저녁에 주사하며 분기별의 검사와 매일의 주사치료가 쉬운일이 아닙니다.

이뿐 아니라 장기간 사용시에는 당불내성 등의 부작용이 발생하고 있어 치료전 정밀 검사가 필수입니다.

성장치료에 있어서 한의학의 장점은 면밀한 변증을 통해 성장혈을 자극하고 기혈순환을 촉진시키며 호흡기, 소화기 문제 등의 중요 원인을 해소학고 수면, 식이, 운동량 등 종합적으로 조절하고 있습니다.

한의학 치료의 방향은 아이의 체질과 상황에 맞추어 한약, 침 치료, 뜸 치료, 근건이완수기요법이 있으며 남아 있는 성장 잠재력을 끌어올립니다.

성장침

성장장애에 대한 침 치료는 성장판 주변의 주요 혈자리와 근육, 골격에 연관된 혈에 놓게되며 빈용되는 혈자리로는 곤륜(BL60), 용천(KI1) 등이 있습니다.

아이가 침치료를 무서워한다면 피내침 등을 적용해 볼 수 있습니다.

성장한약 치료

성장치료에 효과적인 한약은 소아가 지니고있는 체질과 상태를 고려하여 약재의 가감 처방을 구성하게 되며 몇개월의 단기적인 계획보다 전체적이고 장기적인 계획이 진행될 때 올바르고 효과적인 치료가 됩니다.

임상에서 증명된 처방들로는 비허(脾虛)의 경우 보중익기탕, 향사양위탕, 심허(心虛)일 때는 귀비탕, 온담탕, 폐기허(肺氣虛) - 보폐성장탕, 보폐성장증보탕이 아이의 상태에 따라 가감됩니다.

성장 추나

성장관련된 추나 기법은 근골을 바로잡아주는 정골추나와 근육과 인대의 탄력성과 활동성을 증강시키는 근육-힘줄 이완요법이 있습니다.

소아에 효용성이 높은 근건이완수기요법은 식욕과 소화기능을 향상시키고 장부의 운행을 촉진시켜 성장에 특히 효과를 나타내는 치료법이며, 많은 연구에서 그 효과가 입증되고 있습니다.

1000여명을 대상으로 한 RCT 논문들을 분석한 결과 추나를 시행한 그룹이 대조군에 비해 신장과 몸무게 증가에서 확인할 수 있는 차이를 보여주었습니다.

더불어 질병과 관련된 측면에서도 추나를 받은 소아그룹에서 질병이 발생할 확률이 유의미한 결과를 주었다고 합니다.

창원 상남동 명인당한의원

명인당한의원은 창원광장앞 롯데마트 4층에 위치한 한의원으로 3시간 무료주차를 지원하여 내원이 편리합니다.

평일 8시 30분까지 야간진료, 공휴일/토요일/일요일 6시까지 진료하고 있으며 매월 2/4주 일요일은 마트휴일로 인해 휴무입니다

남/여 한의사의 진료로 소아성장, 다이어트, 부인과질환에도 세심하게 진료를 받으실수 있습니다

성장을 꼼꼼하게 진단하고 치료하는 명인당한의원에 편리하게 내원하셔서 치료받으시기 바랍니다

이번 회차는 의료홍보를 위해 명인당한의원의 정보를 받아 바탕으로 제작되었으며 의료법 56조1항 및 시행령을 준수하여 작성되었습니다.

모든 시술 및 치료는 개인에 따라 차이가 있을 수 있으며, 부작용을 초래할 수 있으므로 반드시 의료진과 충분한 의논 후 신중하게 진행하시기 바랍니다.

명인당한의원 창원

경상남도 창원시 성산구 중앙대로 123 롯데마트 창원중앙점 4층 명인당한의원 창원

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